Man kann Wellen nicht aufhalten,
aber man kann lernen zu surfen.
Jon Kabat-Zinn
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion.
Mindfulness Based Stress Reduction.
nach Jon Kabat Zinn
Meine Neugierde auf Erfahrungen
mit Körper und Geist
hat mich in die unterschiedlichsten
Bereiche begleitet.
Janet Frielitz
MBSR-Lehrerin in Ausbildung
Hauptberuflich als
Pflegefachkraft tätig
langjährige
Meditationserfahrung
Biodynamischer Tanz
Orientalischer Tanz
Trancehaltungen
Qi Gong
Massage
Basale Stimulation
